8.3 km | 01:09:10 | 08:20/km日期: 2019-09-16 07:40 - 平均心率: 96 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 02'33" / 02'44" / 01'37" / 03'07" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'37" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'44" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'07" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'13" (+14'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'03" (+11'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'02" (+11'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'02" (+11'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'58" (+11'21") | 287 / 8287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'33" | 00:02'33" |
| 2 | 02'44" | 00:05'17" |
| 3 | 01'37" | 00:06'54" |
| 4 | 03'07" | 00:10'01" |
| 8.3 | 00'26" | 00:11'53" |
留言 
展開計圈分析
