7.3 km | 01:06:46 | 09:11/km日期: 2019-10-01 16:37 - 平均心率: 92 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 32°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'23" / 08'50" / 07'09" / 07'17" / 07'26" / 10'07" / 11'57" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+02'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'56" (+04'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'28" (+06'19") | 270 / 7270 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.30 km 
母子鱷魚牌 炸蜢戰鞋 累積 :
1124.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 08'50" | 00:19'13" |
| 3 | 07'09" | 00:26'22" |
| 4 | 07'17" | 00:33'39" |
| 5 | 07'26" | 00:41'05" |
| 6 | 10'07" | 00:51'12" |
| 7 | 11'57" | 01:03'09" |
| 7.3 | 13'26" | 01:06'47" |
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