Chien Chen Lee 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Chen Lee 新竹
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13.3 km | 01:33:14 | 06:59/km

日期: 2014-07-16 18:07 - 地點: 竹北河堤 - 天氣: 徐徐涼風 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'35" / 06'20" / 06'28" / 06'51" / 06'57" / 07'12" / 07'24" / 07'03" / 07'15" / 07'33" / 07'20" / 07'33" / 07'43" / 06'03" /

7月累積里程 : 48.50 km

美津濃 MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 476.7 km

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restart, Chien Chen Lee 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	06'20"	00:11'55"
3	06'28"	00:18'23"
4	06'51"	00:25'14"
5	06'57"	00:32'11"
6	07'12"	00:39'23"
7	07'24"	00:46'47"
8	07'03"	00:53'50"
9	07'15"	01:01'05"
10	07'33"	01:08'38"
11	07'20"	01:15'58"
12	07'33"	01:23'31"
13	07'43"	01:31'14"
13.3	06'02"	01:33'14"

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