6.3 km | 01:09:28 | 11:02/km日期: 2019-09-30 04:48 - 平均心率: 96 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 10'35" / 10'36" / 11'35" / 09'02" / 11'58" / 12'22" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'36" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'34" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'57" (+02'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'21" (+03'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'35" (+02'33") | 290 / 6290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 577.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 10'36" | 00:21'11" |
| 3 | 11'35" | 00:32'46" |
| 4 | 09'02" | 00:41'48" |
| 5 | 11'58" | 00:53'46" |
| 6 | 12'22" | 01:06'08" |
| 6.3 | 11'36" | 01:09'30" |
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