5.2 km | 01:27:06 | 16:41/km日期: 2019-09-21 14:29 - 平均心率: 103 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 16038 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 32 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'52" / 16'16" / 20'33" / 15'30" / 17'02" / 22'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 24'41" | 35 / 35 | 18 / 219 |
| 2 | | 16'37" | 5184 / 5219 | 185 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 60.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 16'16" | 00:29'08" |
| 3 | 20'33" | 00:49'41" |
| 4 | 15'30" | 01:05'11" |
| 5 | 17'02" | 01:22'13" |
| 5.2 | 22'13" | 01:27'06" |
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