李驥 2019/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

李驥嘉義
ID 445668

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3.0 km | 00:21:53 | 07:10/km

日期: 2019-09-25 19:17 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'53" / 07'35" / 06'53" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'48"

996 / 996

2

07'31"

(14'18")

07'32" (+00'44")

996 / 1993

3

06'58"

(21'16")

06'57" (+00'09")

1001 / 2994

4

00'18"

(21'34")

06'38"

45 / 3039

嘉義

李驥

·

9月累積里程 : 27.47 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 5 years ago

蔡明儒, 李清輝和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'35"	00:14'28"
3	06'53"	00:21'21"
3.0	05'28"	00:21'34"

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