5.1 km | 00:35:02 | 06:52/km日期: 2019-09-22 08:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'05" / 05'48" / 07'03" / 07'03" / 07'05" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+03'46") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 67.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'48" | 00:12'53" |
| 3 | 07'03" | 00:19'56" |
| 4 | 07'03" | 00:26'59" |
| 5 | 07'05" | 00:34'04" |
| 5.1 | 09'31" | 00:35'03" |
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