Chiungyan_huang 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chiungyan_huang 苗栗
ID 56884

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Chiungyan_huang

3.6 km | 00:37:24 | 10:23/km

日期: 2019-09-24 18:17 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 18 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'43" / 08'51" / 11'29" / 12'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'33"

(08'33")

08'35"

995 / 995

2

08'53"

(17'26")

08'52" (+00'17")

1001 / 1996

3

11'37"

(29'03")

11'25" (+02'50")

1017 / 3013

4

07'31"

(36'34")

12'43" (+04'08")

591 / 3604

9月累積里程 : 27.83 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 5 years ago

范良和, 101chang🇹🇼 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'51"	00:17'34"
3	11'29"	00:29'03"
3.6	12'25"	00:36'34"

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