許元泰 2019/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

許元泰新竹
ID 357484

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5.2 km | 00:38:53 | 07:30/km

日期: 2019-09-23 20:04 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'40" / 07'33" / 07'16" / 07'21" / 07'19" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'36" (+00'21")

991 / 991

2

07'40"

(15'13")

07'35" (+00'20")

1009 / 2001

3

07'16"

(22'29")

07'15"

1001 / 3002

4

07'21"

(29'50")

07'19" (+00'04")

1003 / 4006

5

07'19"

(37'09")

07'18" (+00'03")

1000 / 5007

6

01'17"

(38'26")

06'57"

184 / 5191

9月累積里程 : 70.31 km

Android - asus ASUS_X00DDA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'33"	00:15'13"
3	07'16"	00:22'29"
4	07'21"	00:29'50"
5	07'19"	00:37'09"
5.2	06'42"	00:38'26"

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