Miller 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Miller 新北市
ID 9072

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3.1 km | 00:17:32 | 05:41/km

日期: 2014-07-15 21:02 - 地點: 板一運動場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 06'42" / 05'14" / 05'14" / 04'31" /

惡馬團練~
間歇跑後~
緩和跑~~

7月累積里程 : 260.03 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1271.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

, Matthew 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'14"	00:11'56"
3	05'14"	00:17'10"
3.1	04'30"	00:17'32"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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