4.1 km | 00:33:07 | 08:01/km日期: 2019-09-22 21:21 - 平均心率: 121 - 卡路里: 263 Cal - 總步數: 6208 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'13" / 06'40" / 07'56" / 10'13" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 1000 / 1000 | 167 / 95 |
| 2 | | 06'47" (+00'32") | 1001 / 2001 | 164 / 89 |
| 3 | | 07'59" (+01'44") | 1002 / 3003 | 200 / 62 |
| 4 | | 11'06" (+04'51") | 1000 / 4003 | 202 / 44 |
| 5 | | 07'46" (+01'31") | 122 / 4125 | 197 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 247.29 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'40" | 00:12'53" |
| 3 | 07'56" | 00:20'49" |
| 4 | 10'13" | 00:31'02" |
| 4.1 | 16'34" | 00:33'07" |
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