5.2 km | 00:28:03 | 05:25/km日期: 2019-09-18 17:02 - 平均心率: 122 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'36" / 04'59" / 15'49" / 05'56" / 05'43" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'55") | 166 / 5166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
247.54 km 
Adidas adizero Boston 6 灰白 累積 :
1001.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 04'59" | 00:12'35" |
| 3 | 15'49" | 00:28'24" |
| 4 | 05'56" | 00:34'20" |
| 5 | 05'43" | 00:40'03" |
| 5.2 | 05'53" | 00:41'02" |
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