Stone Shih 2014/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Stone Shih 新北市
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3.0 km | 00:16:03 | 05:23/km

日期: 2014-07-14 21:03 - 地點: 大台北都會公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 05'29" / 05'24" / 05'18" /

韻律跑（3Kx3）

7月累積里程 : 166.99 km

MIZUNO Wave Prorunner 16 累積 : 996.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'24"	00:10'53"
3.0	05'18"	00:16'03"

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