6.5 km | 00:40:51 | 06:18/km日期: 2014-06-09 22:37 - 平均心率: 66 - 卡路里: 547 Cal
Pace: 06'06" / 05'54" / 06'33" / 05'58" / 06'01" / 07'02" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'35") | 16 / 16 |
| 2 | | 06'24" | 583 / 599 |
| 3 | | 06'14" | 5925 / 6524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
17.41 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1196.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'54" | 00:12'00" |
| 3 | 06'33" | 00:18'33" |
| 4 | 05'58" | 00:24'31" |
| 5 | 06'01" | 00:30'32" |
| 6 | 07'02" | 00:37'34" |
| 6.5 | 06'58" | 00:40'51" |
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