自然捲 2019/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

自然捲高雄
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3.3 km | 00:23:20 | 07:05/km

日期: 2019-09-09 21:56 - 地點: Kaohsiung - 天氣: hot - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'52" / 06'01" / 07'48" / 09'11" /

基本訓練

9月累積里程 : 21.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'01"	00:12'53"
3	07'48"	00:20'41"
3.3	09'10"	00:23'21"

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