liounet 2019/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

liounet 苗栗
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6.0 km | 00:40:07 | 06:40/km

日期: 2019-09-15 17:10 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'35" / 06'34" / 06'39" / 06'42" / 06'52" / 06'39" / 06'40" /

9月累積里程 : 107.87 km

丫拖丫拖累積 : 5045.4 km

GPX 上傳 | 5 years ago

陳國良, 敏兒和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'34"	00:13'09"
3	06'39"	00:19'48"
4	06'42"	00:26'30"
5	06'52"	00:33'22"
6	06'39"	00:40'01"
6.0	06'15"	00:40'07"

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