林淑芬 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

林淑芬新竹
ID 10913

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5.0 km | 00:32:04 | 06:23/km

日期: 2014-07-09 20:29 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: good - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'24" / 06'21" / 06'17" / 06'23" / 06'17" / 19'17" /

7月累積里程 : 24.64 km

XT 上傳 | 10 years ago

Weiyen Tseng, clarrk 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'21"	00:12'45"
3	06'17"	00:19'02"
4	06'23"	00:25'25"
5	06'17"	00:31'42"
5.0	19'17"	00:32'04"

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