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    就是想跑 新北市
    ID 7850
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    就是想跑 
    1.2 km | 00:12:47 | 10:49/km
    日期: 2019-09-09 21:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
    Pace: 10'55" / 10'20" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'54"  (10'54")
    		10'54"1000 / 1000
    2
    01'53"  (12'47")
    		10'19" 182 / 1182
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 44.32 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    TestRunner 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'55"00:10'55"
    1.210'19"00:12'48"

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