5.1 km | 00:32:39 | 06:23/km日期: 2019-09-11 16:58 - 地點: 河濱公園 - 平均心率: 126 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 5934 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'54" / 06'09" / 06'07" / 06'02" / 06'26" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'50") | 1001 / 1001 | 178 / 80 |
| 2 | | 06'12" (+00'05") | 1002 / 2003 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'14" (+00'07") | 1001 / 3005 | 183 / 87 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4006 | 184 / 88 |
| 5 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 5006 | 178 / 86 |
| 6 | | 06'05" | 98 / 5105 | 183 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
368.56 km 
HADASHI 🦶 累積 :
2043.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'09" | 00:13'03" |
| 3 | 06'07" | 00:19'10" |
| 4 | 06'02" | 00:25'12" |
| 5 | 06'26" | 00:31'38" |
| 5.1 | 09'39" | 00:32'39" |
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