張啟輝 2019/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

張啟輝高雄
ID 200925

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6.6 km | 00:43:33 | 06:37/km

日期: 2019-09-11 17:51 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'38" / 06'11" / 06'04" / 05'52" / 05'51" / 05'58" / 08'37" /

基本訓練

9月累積里程 : 135.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 小米和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	06'11"	00:14'49"
3	06'04"	00:20'53"
4	05'52"	00:26'45"
5	05'51"	00:32'36"
6	05'58"	00:38'34"
6.6	08'37"	00:43'34"

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