kiralin 2019/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

kiralin 台北市
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3.0 km | 00:22:54 | 07:30/km

日期: 2019-09-09 19:21 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'48" / 07'27" / 07'24" / 06'20" /

基本訓練
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病後初跑
加油

9月累積里程 : 6.16 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'27"	00:15'15"
3	07'24"	00:22'39"
3.0	06'29"	00:22'58"

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