vincent 2019/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

vincent 台北市
ID 321799

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4.1 km | 00:24:29 | 06:00/km

日期: 2019-09-04 20:28 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'01" / 06'01" / 05'47" / 06'09" / 04'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'58" (+00'15")

993 / 993

2

06'02"

(11'58")

06'02" (+00'19")

997 / 1990

3

05'45"

(17'43")

05'43"

1005 / 2996

4

06'15"

(23'58")

06'10" (+00'27")

1012 / 4009

5

00'21"

(24'19")

05'38"

62 / 4071

9月累積里程 : 20.29 km

Nike Air Zoom Speed Rivas 5 累積 : 362.5 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'01"	00:12'02"
3	05'47"	00:17'49"
4	06'09"	00:23'58"
4.1	04'54"	00:24'19"

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