6.0 km | 00:33:44 | 05:36/km日期: 2019-09-08 08:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'04" / 05'46" / 05'39" / 05'32" / 05'32" / 05'09" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'42" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 162.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'46" | 00:11'50" |
| 3 | 05'39" | 00:17'29" |
| 4 | 05'32" | 00:23'01" |
| 5 | 05'32" | 00:28'33" |
| 6 | 05'09" | 00:33'42" |
| 6.0 | 04'01" | 00:33'45" |
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