11.1 km | 01:09:51 | 06:17/km日期: 2019-09-09 09:03 - 地點: 貓裏喵公園停車場 - 平均心率: 126 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 12792 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'16" / 06'17" / 06'00" / 06'05" / 05'58" / 05'54" / 06'24" / 05'58" / 06'36" / 05'57" / 05'34" / 16'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+01'43") | 1000 / 1000 | 174 / 77 |
| 2 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 2001 | 186 / 84 |
| 3 | | 06'06" (+00'28") | 1002 / 3003 | 187 / 87 |
| 4 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 4004 | 185 / 86 |
| 5 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 5005 | 186 / 90 |
| 6 | | 06'00" (+00'22") | 1003 / 6008 | 187 / 88 |
| 7 | | 06'31" (+00'53") | 1000 / 7008 | 178 / 85 |
| 8 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 8009 | 186 / 87 |
| 9 | | 06'44" (+01'06") | 1000 / 9009 | 174 / 84 |
| 10 | | 05'56" (+00'18") | 1002 / 10012 | 183 / 91 |
| 11 | | 05'38" | 1002 / 11014 | 187 / 94 |
| 12 | | 08'35" (+02'57") | 91 / 11106 | 173 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
368.56 km 
母子鱷魚 2代小黃 累積 :
1617.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'17" | 00:13'33" |
| 3 | 06'00" | 00:19'33" |
| 4 | 06'05" | 00:25'38" |
| 5 | 05'58" | 00:31'36" |
| 6 | 05'54" | 00:37'30" |
| 7 | 06'24" | 00:43'54" |
| 8 | 05'58" | 00:49'52" |
| 9 | 06'36" | 00:56'28" |
| 10 | 05'57" | 01:02'25" |
| 11 | 05'34" | 01:07'59" |
| 11.1 | 17'29" | 01:09'51" |
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