12.1 km | 01:07:47 | 05:37/km日期: 2019-09-08 07:12 - 總爬升: 171 m - 地點: 老地方 - 平均心率: 143 - 卡路里: 726 Cal - 總步數: 12062 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'51" / 05'48" / 05'37" / 05'27" / 05'27" / 05'31" / 05'37" / 05'33" / 05'31" / 05'11" / 05'37" / 05'37" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 1000 | 171 / 99 |
| 2 | | 05'48" (+00'27") | 1002 / 2002 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 3002 | 175 / 99 |
| 4 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 4002 | 178 / 102 |
| 5 | | 05'28" (+00'07") | 1001 / 5004 | 179 / 101 |
| 6 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 6004 | 177 / 101 |
| 7 | | 05'41" (+00'20") | 1002 / 7007 | 179 / 98 |
| 8 | | 05'46" (+00'25") | 1001 / 8008 | 178 / 97 |
| 9 | | 05'28" (+00'07") | 1001 / 9010 | 179 / 101 |
| 10 | | 05'21" | 1001 / 10011 | 180 / 103 |
| 11 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 11012 | 179 / 100 |
| 12 | | 05'39" (+00'18") | 1001 / 12014 | 180 / 98 |
| 13 | | 09'04" (+03'43") | 36 / 12050 | 192 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
190.31 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
1127.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'48" | 00:11'39" |
| 3 | 05'37" | 00:17'16" |
| 4 | 05'27" | 00:22'43" |
| 5 | 05'27" | 00:28'10" |
| 6 | 05'31" | 00:33'41" |
| 7 | 05'37" | 00:39'18" |
| 8 | 05'33" | 00:44'51" |
| 9 | 05'31" | 00:50'22" |
| 10 | 05'11" | 00:55'33" |
| 11 | 05'37" | 01:01'10" |
| 12 | 05'37" | 01:06'47" |
| 12.1 | 19'27" | 01:07'47" |
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