5.0 km | 00:27:34 | 05:29/km日期: 2019-09-06 08:30 - 平均心率: 152 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'12" / 05'04" / 05'06" / 05'18" / 06'48" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+01'05") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 134.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'04" | 00:10'16" |
| 3 | 05'06" | 00:15'22" |
| 4 | 05'18" | 00:20'40" |
| 5 | 06'48" | 00:27'28" |
| 5.0 | 06'12" | 00:27'34" |
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