8.2 km | 00:59:32 | 07:15/km日期: 2019-06-07 06:19 - 總爬升: 159 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'10" / 07'15" / 06'28" / 06'41" / 07'57" / 06'58" / 07'07" / 07'27" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+00'52") | 202 / 8202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 8.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'15" | 00:15'25" |
| 3 | 06'28" | 00:21'53" |
| 4 | 06'41" | 00:28'34" |
| 5 | 07'57" | 00:36'31" |
| 6 | 06'58" | 00:43'29" |
| 7 | 07'07" | 00:50'36" |
| 8 | 07'27" | 00:58'03" |
| 8.2 | 07'20" | 00:59'32" |
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