5.2 km | 00:30:24 | 05:47/km日期: 2019-08-31 06:26 - 平均心率: 172 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'32" / 05'31" / 05'41" / 05'39" / 06'00" / 08'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+02'50") | 242 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 107.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'31" | 00:11'03" |
| 3 | 05'41" | 00:16'44" |
| 4 | 05'39" | 00:22'23" |
| 5 | 06'00" | 00:28'23" |
| 5.2 | 08'18" | 00:30'24" |
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