Yu Chen Wang 2019/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Chen Wang 基隆
ID 370879

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6.1 km | 00:50:58 | 08:20/km

日期: 2019-08-09 20:19 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'30" / 08'44" / 10'36" / 07'18" / 08'57" / 07'47" / 10'18" /

基本訓練

8月累積里程 : 11.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	08'44"	00:15'14"
3	10'36"	00:25'50"
4	07'18"	00:33'08"
5	08'57"	00:42'05"
6	07'47"	00:49'52"
6.2	05'38"	00:51'00"

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