7.1 km | 00:58:23 | 08:15/km日期: 2019-08-17 06:32 - 平均心率: 136 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'17" / 06'09" / 06'48" / 10'16" / 08'44" / 09'02" / 09'09" / 14'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'15" (+04'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'01" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'08" (+03'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'10" (+08'02") | 69 / 7069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 121.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'09" | 00:13'26" |
| 3 | 06'48" | 00:20'14" |
| 4 | 10'16" | 00:30'30" |
| 5 | 08'44" | 00:39'14" |
| 6 | 09'02" | 00:48'16" |
| 7 | 09'09" | 00:57'25" |
| 7.1 | 14'11" | 00:58'24" |
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