6.0 km | 00:30:50 | 05:07/km日期: 2019-08-28 21:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 5022 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'25" / 05'05" / 05'06" / 05'07" / 05'05" / 04'53" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'33") | 1000 / 1000 | 164 / 111 |
| 2 | | 05'04" (+00'12") | 1001 / 2001 | 164 / 120 |
| 3 | | 05'06" (+00'14") | 1009 / 3011 | 162 / 120 |
| 4 | | 05'02" (+00'10") | 1004 / 4015 | 161 / 122 |
| 5 | | 05'04" (+00'12") | 1002 / 5017 | 162 / 121 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6018 | 161 / 127 |
| 7 | | 07'01" (+02'09") | 19 / 6037 | 180 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 56.25 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'05" | 00:10'30" |
| 3 | 05'06" | 00:15'36" |
| 4 | 05'07" | 00:20'43" |
| 5 | 05'05" | 00:25'48" |
| 6 | 04'53" | 00:30'41" |
| 6.0 | 07'53" | 00:30'50" |
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