Cute 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Cute 桃園
ID 319206

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3.0 km | 01:06:46 | 22:13/km

日期: 2019-09-02 18:06 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 18'07" / 18'20" / 29'50" / 20'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'31"

(18'31")

18'31" (+00'11")

1000 / 1000

2

18'20"

(36'52")

18'20"

1000 / 2000

3

29'49"

(01:06'41")

29'49" (+11'29")

1000 / 3000

4

00'05"

(01:06'46")

17'51"

4 / 3004

9月累積里程 : 227.81 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和廖述通說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'07"	00:18'07"
2	18'20"	00:36'27"
3	29'50"	01:06'17"
3.0	16'58"	01:06'22"

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