8.1 km | 01:00:10 | 07:26/km日期: 2019-08-30 12:20 - 平均心率: 142 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 33°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'25" / 06'56" / 06'55" / 06'26" / 07'13" / 07'35" / 08'09" / 08'32" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+01'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'32" (+02'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'38" (+05'13") | 85 / 8085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 148.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'56" | 00:14'21" |
| 3 | 06'55" | 00:21'16" |
| 4 | 06'26" | 00:27'42" |
| 5 | 07'13" | 00:34'55" |
| 6 | 07'35" | 00:42'30" |
| 7 | 08'09" | 00:50'39" |
| 8 | 08'32" | 00:59'11" |
| 8.1 | 11'38" | 01:00'11" |
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