毛伯耀 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

毛伯耀新北市
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5.0 km | 00:25:37 | 05:06/km

日期: 2019-08-29 18:47 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 04'19" / 05'06" / 05'33" / 05'22" / 05'16" / 02'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 28.32 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	05'06"	00:09'25"
3	05'33"	00:14'58"
4	05'22"	00:20'20"
5	05'16"	00:25'36"
5.0	03'15"	00:25'39"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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