王庠宇 2019/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

王庠宇台北市
ID 286936

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2.2 km | 00:13:06 | 06:04/km

日期: 2019-08-31 06:34 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'30" / 05'42" / 12'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'29" (+00'47")

1000 / 1000

2

05'42"

(12'12")

05'42"

1000 / 2000

3

00'54"

(13'06")

05'44" (+00'02")

157 / 2157

8月累積里程 : 201.08 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'42"	00:12'12"
2.2	12'09"	00:14'07"

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