毛伯耀 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

毛伯耀新北市
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5.0 km | 00:25:19 | 05:01/km

日期: 2019-08-27 18:31 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 04'01" / 05'06" / 05'33" / 05'32" / 05'00" / 03'45" /

基本訓練

8月累積里程 : 28.32 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'01"	00:04'01"
2	05'06"	00:09'07"
3	05'33"	00:14'40"
4	05'32"	00:20'12"
5	05'00"	00:25'12"
5.0	04'08"	00:25'21"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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