Nick 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 香港
ID 309812

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6.0 km | 00:40:49 | 06:46/km

日期: 2019-08-27 18:51 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 85

Pace: 07'26" / 06'43" / 06'27" / 07'00" / 06'27" / 06'17" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'21" (+01'04")

996 / 996

2

06'43"

(14'03")

06'42" (+00'25")

1000 / 1997

3

06'33"

(20'36")

06'31" (+00'14")

1004 / 3001

4

07'00"

(27'36")

06'59" (+00'42")

1001 / 4003

5

06'27"

(34'03")

06'22" (+00'05")

1011 / 5015

展開計圈分析

8月累積里程 : 93.98 km

Nike ZOOM FLY SP 累積 : 4792.3 km

Android - Xiaomi Redmi 6 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'43"	00:14'09"
3	06'27"	00:20'36"
4	07'00"	00:27'36"
5	06'27"	00:34'03"
6	06'17"	00:40'20"
6.0	06'23"	00:40'31"

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