Nova Lin 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Nova Lin 基隆
ID 404844

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3.0 km | 00:16:59 | 05:35/km

日期: 2019-08-28 18:28 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'16" / 05'40" / 05'27" / 15'25" /

基本訓練

8月累積里程 : 80.15 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'40"	00:10'56"
3	05'27"	00:16'23"
3.1	07'16"	00:17'00"

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