每天跑 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

每天跑基隆
ID 291591

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8.8 km | 01:06:43 | 07:34/km

日期: 2019-08-27 19:24 - 卡路里: 569.174 Cal

Pace: 07'43" / 07'32" / 07'26" / 07'38" / 06'56" / 07'09" / 06'30" / 06'53" / 11'04" /

8月累積里程 : 193.88 km

Locomo 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'32"	00:15'15"
3	07'26"	00:22'41"
4	07'38"	00:30'19"
5	06'56"	00:37'15"
6	07'09"	00:44'24"
7	06'30"	00:50'54"
8	06'53"	00:57'47"
8.8	11'03"	01:06'43"

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