1月跑853。下坡那5k衝很快，似乎有傷到膝蓋。
3月私訪宇老。但沒去過，距離路線都不確定。越高越霧茫茫，怕迷失。到距離宇老不到2k折返。殘念。

3月新竹城市馬拉松受傷。
不斷看中醫/復健科/骨科/國術館。吃藥。針灸。電療。熱敷。貼藥。
護膝。滾輪。

其實都已不積極再做些什麼了。
雖然還是有感，但不做超強度的。
應該可以。我希望。

終於（走）上宇老了。