5.1 km | 00:31:32 | 06:08/km日期: 2019-08-27 18:31 - 地點: 竹北 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'08" / 05'45" / 06'36" / 05'47" / 05'30" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'30" (+08'01") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
173.79 km 
Y拖一 藍40-2 累積 :
1001.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'45" | 00:11'53" |
| 3 | 06'36" | 00:18'29" |
| 4 | 05'47" | 00:24'16" |
| 5 | 05'30" | 00:29'46" |
| 5.1 | 13'32" | 00:31'33" |
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