12.6 km | 01:18:52 | 06:15/km日期: 2019-08-26 18:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 842 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'50" / 05'50" / 05'30" / 05'27" / 05'29" / 06'32" / 06'10" / 07'37" / 05'45" / 05'20" / 07'29" / 06'44" / 06'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 148.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'50" | 00:12'40" |
| 3 | 05'30" | 00:18'10" |
| 4 | 05'27" | 00:23'37" |
| 5 | 05'29" | 00:29'06" |
| 6 | 06'32" | 00:35'38" |
| 7 | 06'10" | 00:41'48" |
| 8 | 07'37" | 00:49'25" |
| 9 | 05'45" | 00:55'10" |
| 10 | 05'20" | 01:00'30" |
| 11 | 07'29" | 01:07'59" |
| 12 | 06'44" | 01:14'43" |
| 12.6 | 06'52" | 01:18'53" |
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