2.7 km | 00:31:31 | 11:44/km日期: 2019-08-16 07:59 - 平均心率: 93 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 6782 - 平均步頻: 215 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 12'15" / 11'17" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'50" | 505 / 505 | 223 / 41 |
| 2 | | 13'26" (+02'36") | 504 / 1010 | 194 / 38 |
| 3 | | 11'15" (+00'25") | 503 / 1514 | 219 / 40 |
| 4 | | 11'06" (+00'16") | 505 / 2019 | 222 / 40 |
| 5 | | 11'20" (+00'30") | 507 / 2526 | 219 / 40 |
| 6 | | 12'00" (+01'10") | 184 / 2711 | 217 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 73.80 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 11'17" | 00:23'32" |
| 2.7 | 11'39" | 00:31'31" |
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