Meow 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Meow 新北市
ID 210734

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3.3 km | 00:25:06 | 07:33/km

日期: 2019-08-22 21:57 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 00'36" / 07'39" / 08'02" / 07'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'05" (+01'04")

1000 / 1000

2

07'39"

(15'44")

07'39" (+00'38")

1000 / 2000

3

07'01"

(22'46")

07'01"

1000 / 3000

4

02'19"

(25'06")

07'19" (+00'18")

318 / 3318

8月累積里程 : 8.33 km

TCX 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'36"	00:00'36"
2	07'39"	00:08'15"
3	08'02"	00:16'17"
3.3	07'17"	00:18'36"

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