陳味芳 2019/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳味芳台北市
ID 428354

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5.0 km | 00:42:01 | 08:21/km

日期: 2019-08-24 05:45 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 08'29" / 08'10" / 08'06" / 08'05" / 08'05" / 20'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'48"

(08'48")

08'28" (+00'31")

1038 / 1038

2

08'07"

(16'55")

08'07" (+00'10")

998 / 2036

3

08'02"

(24'57")

07'57"

1008 / 3045

4

08'06"

(33'03")

08'11" (+00'14")

989 / 4034

5

08'13"

(41'16")

08'03" (+00'06")

1020 / 5055

8月累積里程 : 87.71 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 5 years ago

, 沈俊宏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'10"	00:16'39"
3	08'06"	00:24'45"
4	08'05"	00:32'50"
5	08'05"	00:40'55"
5.1	07'08"	00:41'32"

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