擔輸贏 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

擔輸贏桃園
ID 360537

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8.5 km | 00:58:38 | 06:55/km

日期: 2019-08-22 04:43 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'13" / 07'10" / 06'24" / 07'37" / 07'08" / 06'45" / 06'51" / 06'50" / 08'11" /

基本訓練

8月累積里程 : 29.44 km

亞瑟士 c19 累積 : 771.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'13"	00:13'13"
2	07'10"	00:20'23"
3	06'24"	00:26'47"
4	07'37"	00:34'24"
5	07'08"	00:41'32"
6	06'45"	00:48'17"
7	06'51"	00:55'08"
8	06'50"	01:01'58"
8.6	06'46"	01:05'49"

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