林曉琪 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

林曉琪基隆
ID 426318

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6.3 km | 00:45:03 | 07:11/km

日期: 2019-08-22 20:26 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'32" / 07'17" / 07'18" / 07'23" / 06'44" / 06'55" / 07'02" /

基本訓練

8月累積里程 : 107.37 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'17"	00:14'49"
3	07'18"	00:22'07"
4	07'23"	00:29'30"
5	06'44"	00:36'14"
6	06'55"	00:43'09"
6.3	07'01"	00:45'03"

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