Kuan Jiang 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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6.1 km | 00:59:09 | 09:42/km

日期: 2019-08-22 19:34 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 14'35" / 06'59" / 07'22" / 07'15" / 08'33" / 12'11" / 19'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'32"

(14'32")

14'37" (+07'45")

994 / 994

2

06'54"

(21'26")

06'52"

1004 / 1998

3

07'30"

(28'56")

07'28" (+00'36")

1003 / 3001

4

07'15"

(36'11")

07'10" (+00'18")

1010 / 4012

5

09'00"

(45'11")

08'42" (+01'50")

1033 / 5045

展開計圈分析

新北市

Kuan Jiang

·

8月累積里程 : 299.93 km

Y拖累積 : 120.9 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

周念頤和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'35"	00:14'35"
2	06'59"	00:21'34"
3	07'22"	00:28'56"
4	07'15"	00:36'11"
5	08'33"	00:44'44"
6	12'11"	00:56'55"
6.1	13'27"	00:58'40"

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