4.3 km | 00:27:40 | 06:23/km日期: 2014-06-25 19:04 - 平均心率: 92 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 07'01" / 06'27" / 06'13" / 05'46" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'11") | 999 / 999 |
| 2 | | 06'28" (+00'41") | 1014 / 2013 |
| 3 | | 06'12" (+00'25") | 1006 / 3020 |
| 4 | | 05'47" | 1012 / 4033 |
| 5 | | 06'01" (+00'14") | 335 / 4368 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 282.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'27" | 00:13'28" |
| 3 | 06'13" | 00:19'41" |
| 4 | 05'46" | 00:25'27" |
| 4.3 | 06'38" | 00:27'40" |
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