5.9 km | 00:49:21 | 08:24/km日期: 2019-08-16 19:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'52" / 06'43" / 06'43" / 07'34" / 24'03" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'26" (+04'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'54" (+05'12") | 870 / 5870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'43" | 00:13'35" |
| 3 | 06'43" | 00:20'18" |
| 4 | 07'34" | 00:27'52" |
| 5 | 24'03" | 00:51'55" |
| 5.9 | 09'28" | 01:00'10" |
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